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Pastel de avena y zanahoria


  • Author: Anna Rios
  • Total Time: 1 hour

Description

Este pastel de zanahoria y avena es perfectamente sano, delicioso y nutritivo. Elaborado con ingredientes saludables como avena, zanahorias, nueces, yogur griego y especias. Hazlo para una ocasión especial o simplemente para el desayuno. 


Ingredients

Scale
  • 2 1/2 tazas de copos de avena Bakery on Main
  • 1/4 de taza de linaza molida
  • 1/3 de taza de sirope de maple
  • 1 1/2 cucharadita de polvo de hornear
  • 2 cucharaditas de canela
  • 1 cucharadita de jengibre
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada
  • 1/4 de taza de nueces o nueces picadas
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de mantequilla vegana
  • 1 1/2 taza de leche no láctea
  • 1 1/2 taza de zanahoria rallada

Queso crema glaseado:

  • 8 onzas de queso crema vegano
  • 1/2 taza de yogur griego vegano*.
  • 1/4 de taza de sirope de maple
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Instructions

  1. Precaliente el horno a 350F. Engrasar una fuente de horno de 8×8 con 1 cucharada de mantequilla vegana.
  2. Derretir 1 cucharada de mantequilla y añadirla a un bol grande junto con la leche no láctea, el sirope de maple y la linaza molida y dejarla reposar unos minutos.
  3. Mientras tanto, rallar las zanahorias.
  4. Añade los copos de avena, la levadura en polvo, la canela, la nuez moscada, las zanahorias ralladas y la sal a los ingredientes húmedos y combínalos bien.
  5. Verter en una fuente de horno y hornear durante 40 minutos hasta que esté dorado, crujiente en los bordes y suave en el interior.
  6. Servir caliente y cubrir con el glaseado de queso crema si se desea.
  • Prep Time: 20
  • Cook Time: 40

Nutrition

  • Serving Size: 6-8 porciones