Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ensalada de Repollo


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Anna Rios
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 6 1x
  • Diet: Vegan

Description

Este tazón de ensalada de repollo a la mexicana es fresco, satisfactorio e increíblemente nutritivo. Esta receta es simple y fácil de hacer y tiene una variedad de sabores y texturas que combinan muy bien; pico de gallo, repollo fresco, champiñones y calabacitas a la parrilla, y frijoles peruanos cremosos. Todo ello combinado con un toque de limon y un poco de salsa auténtica.


Ingredients

Scale

INGREDIENTES:

  • 2 tazas de repollo rallado
  • 3 jitomates cortados en cubos o 1 taza de tomates cherry partidos por la mitad
  • 1/2 cebolla morada picada
  • 12 chiles jalapeños o serranos, cortados en cubos
  • 1/2 taza de cilantro picado
  • 23 limones, exprimidos
  • 1/2 cucharada de aceite de oliva (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto

Servir con:

  • 23 tazas de frijoles de la olla caseros
  • 2 calabacitas, en rodajas de 1/4 de pulgada
  • 10 setas Shiitake, cortadas en rodajas de 1/4 de pulgada
  • 1 1/1 cucharada de salsa de soya, salsa Maggie o aminos líquidos
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de aceite
  • Salsa Roja o Verde

Instructions

  1. Lava y prepara las verduras. Rebana el repollo y corta en cubos la cebolla, los tomates, los chiles y el cilantro. Ponlo todo en un bol y añade el jugo de limon, la sal y la pimienta. Mézclalo todo bien.
  2. Enciende una plancha a fuego fuerte y añade una cucharada de aceite. Sazone las rodajas de calabacita con sal, pimienta y cebolla en polvo y áselas a fuego fuerte durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que aparezcan marcas de carbonización. Retirar del fuego y reservar cuando estén hechas.
  3. En la misma plancha, añadir otra cucharada de aceite. Añada los champiñones laminados a la sartén junto con la salsa de soya y la cebolla en polvo. Cocinar a fuego fuerte durante 3-4 minutos por cada lado.
  4. Añade los frijoles caseros a un bol, cubre con la calabacita a la plancha, los champiñones y una generosa ración de ensalada de repollo mexicana.

Notes

*refrigérelo hasta 7 días, pero consúmalo antes de 4 días para conservar la frescura.

  • Prep Time: 15
  • Category: Acompañamientos
  • Method: sin cocción
  • Cuisine: Mexicana