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Tofu Dulce


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  • Author: Anna Rios
  • Total Time: 40
  • Yield: 4 1x
  • Diet: Vegan

Description

Este adobo de jengibre para tofu dulce hará que cualquiera se enamore del tofu. Es sabrosa, ligeramente dulce y complacerá todas sus papilas gustativas umami.


Ingredients

Scale

Receta de la salsa: 

  • 2 cucharadas de maicena
  • 1 taza de caldo de verduras
  • 3 cucharadas de Tamari o salsa de soya baja en sodio
  • 23 cucharadas de jengibre picado
  • 1 cucharadita de ajo picado o ajo en polvo
  • 23 cucharadas de miel de maple o azúcar moreno
  • 1 cucharada de Sriracha o salsa de chile de su elección (opcional)

Receta de tofu:

  • 1 bloque de tofu extra firme
  • 2 cucharadas de salsa (de la anterior)
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 de taza de levadura nutricional

Instructions

Receta de la salsa: 

  1. Añadir todos los ingredientes a un bol/tazon y batir hasta que estén bien incorporados.
  2. Añadir la salsa a una sartén a fuego medio-bajo y cocinar durante 5 minutos hasta que espese. Remover constantemente.
  3. Añadir el tofu a la sartén y cubrirlo uniformemente con la salsa.
  4. Sírvelo sobre arroz integral y cúbrelo con cebollas de verdeo.

Receta de tofu:

  1. Congela, descongela completamente y presiona el tofu antes de cocinarlo. (OPCIONAL pero da una gran textura).
  2. Corta el tofu en cubos de 3/4 de pulgada o usa tus manos para romperlo en pedazos como nuggets.
  3. Añade el tofu a un bol/tazon para mezclar. Añade 2 cucharadas de la salsa dulce y salada y cubre uniformemente.
  4. Añada el ajo en polvo y la levadura nutricional. Recubrir uniformemente.
  5. Freír al aire a 390º durante 18-20 minutos. Dale la vuelta cada 7-8 minutos para que se cocine uniformemente O hornea a 400 durante 24-28 minutos y también dale la vuelta cada 7-8 minutos para obtener mejores resultados.
  6. Comprueba que está crujiente y báñalo con la salsa.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 30
  • Category: Tofu
  • Cuisine: Asiatica

Nutrition

  • Serving Size: 4 porciones